Melihat Sisi Negatif dari Self Reward yang Sering Kita Lakukan

OURINDONESIA.COM-  Kita pasti pernah meraih suatu pencapaian dalam hidup. Entah itu pencapaian ditempat kerja karena menerjakaan pekerjaan dengan baik, atau capaian pada saat sekolah mendapatkan nilai yang bagus.

Memenangkan lomba misalnya, atau apapun itu yang berhubungan dengan suatu capaian kamu.

Ketika mendapatkan pencpaian itu, biasanya kita ingin mendapatkan suatu penghargaan untuk diri sendiri.

Baca Juga: Pohon Hayat Terpilih Menjadi Logo Ibu Kota Negara, Angkat Sadar Lingkungan

Self reward adalah istilah yang saat ini digunakan oleh kalangan anak milenial.

Memberikan hadiah kepada diri sendiri yang diberi oleh diri sendiri, sebagai wujud terima kasih karena sudah mau bekerja keras.

Dengan tujuan agar tetap semangat menjalani tantangan-tantangan berikutnya.

Adanya istilah self reward bermakna bahwa kita harus mencintai diri sendiri, memberikan hadiah dapat menjadi suatu cara kepuasan atas capaian kita.

Baca Juga: Djarum Foundation Bakti Budaya Pecahkan Rekor MURI, Apa Itu Djarum Foundation Bakti Budaya

Self reward bisa dilakukan dengan pergi membeli barang yang diinginkan, quality time dengan keluarga, jalan-jalan atau sekedar pergi mencari makanan enak.

Sederhanya adalah mengapresiasi diri sendiri. Tapi ternyata self reward memiliki dampat postifi dan negatif.

Berikut ini dampak positif dari self reward:

1. Memotivasi

Adanya self reward bisa membuat kita lebih semangat untuk menjalankan ativitas lain, karena kita  mengetahui cara mengharagai diri sendiri.

Baca Juga: Sinopsis Film Netflix Don't Look Up: Menggugah dan Menghibur dengan Pesan Sosial yang Kritis

2. Menumbuhkan self love

Tidak jarang kita bersikap lebih mementingkan orang lain dibandingkan kepentinga diri sendiri.

Adanya self reward dapat menumbuhkan rasa mencintai diri sendiri, dan tidak melupakan bahwa diri ini juga jaug lebih penting.

3. Meminimalisir stress

Self reward dapat menghilangkan stress, seperti bersakit-sakit dahulu bersenang-senang kemudian.

Melakukan suatu hal yang membuat kamu bahagia bisa mengurangi stress.

Baca Juga: Sinopsis Film Galileo”: Menembus Batas Alam Semesta dalam Sebuah Petualangan Ilmiah yang Membakar Jiwa

Selain ada dampak positifnya, self reward memiliki sisi negatif apabila kita tidak memahami konsep dari self reward itu sendiri.

Berikut ini sisi negatif dari self reward:

1. Menghabiskan uang

Dengan alasan kamu ingin melakukan self reward, kamu bisa membeli atau melakukan apapun dengan uang dari hasil kerja kerasmu.

Seperti membli barang-barang mewah, pergi jalan-jalan, nongkrong sana sini sampai kamu lupa untuk menanbung.

Baca Juga: Bill Gates: Pelopor Revolusi Teknologi

2. Meraih pencapaian dapat merubah tujuan

Awalnya kamu berusaha untuk mencapai sesutu dengan tujuan untuk mengupgrade kemampuan.

Misal kamu bekerja keras dengan bekerja dengan baik agar naik jabatan.

Akan tetapi karena kamu melakukan self reward dengan salah, tujuan utama mendapat mencapaian adalah karena sebagai jalan untuk melakukan self reward.

Mengatas namakan self reward hanya untuk kesenangan, dan lupa akan tujuan utamanya.***